SESSION hiver 2025

***Surveillez cette page régulièrement pour les mises à jour!***
La description des cours, l’horaire régulier et les informations concernant l’inscription sont disponibles juste en dessous.

 

 

 

pound®

ROCKOUT WORKOUT

Voir la description du cours

  • JEUDI 12 h 15 - 12 h 50
    Momki bouge, 7050 rue Marion
    6 janvier au 2 mars
    Info / inscription: 819 386-7565

baladi

Voir la description du cours

  • Mardi, 17 h
    École de danse Niko Solanakis, 4050 Boul Gene-H.-Kruger
    14 janvier au 17 mars
    Info / inscription: isabelle@icdansefitness.com

Danse avec bébé

En portage ou dans le bedon!

Viens bouger sur des airs de voyage autour du monde tout en travaillant ta musculation et ta stabilité. Intensité légère à modérée.

  • JEUDI, 10 h 50
    Momki bouge, 7050 rue Marion
    6 janvier au 2 mars
    Info / inscription: 819 386-7565

Forme-vitalité

En présence et à la télé!

Voir la description du cours

ACCESSIBLES AU PUBLIC (places limitées):

  • Maison des Grands-Parents T-R-O: mardi 13 h 30, vendredi 9 h 45, dès le 14 jan. Info : isabelle@icdansefitness.com

  • Version anglaise Fit and Lively au Centre For Access To Services In English: les derniers mercredis du mois dès le 29 jan. Info: isabelle@icdansefitness.com

GROUPES PRIVÉS:

  • Résidences du Manoir (boul. Rigaud): mardis 10 h dès le 14 jan.

  • AREQ: vendredis, 11 h 15 dès le 31 jan.

À LA TÉLÉ:

Sur les ondes de NousTV: voir l’horaire
Trois-Rivières: HD 555, canal 11 (abonnés Cogeco)

Abonnés MAtv et autres régions: voyez la grille horaire de votre fournisseur ou cliquez ici:

Voir les émissions en ligne

Aquaforme

Avec Diabète Mauricie

Voir la description du cours

  • MERCREDI, 13 h 30 et 14 h 30
    5 février au 26 mars
    Info: Diabète Mauricie, 819 373-8931